Vinagreta de miel y mostaza, ponle sabor a tu ensalada

El cuerpo agradece una ensalada fresca después de estos días de fiesta, pero el paladar quizá no, pues la relacionamos con dieta y restricción.

Olvida ese sentir preparando esta sencilla vinagreta de mostaza, probada ya por el equipo de Actitud News.

Agrégala a la mezcla de verduras que desees y te garantizamos que formará parte de tus recetas favoritas.

VINAGRETA DE MIEL Y MOSTAZA
(2 porciones)

INGREDIENTES

2 cucharadas de jugo de limón

1 cucharada de vinagre blanco

1 cucharada de miel

1 cucharada de mostaza Dijon

6 cucharadas de aceite de oliva

2 cucharadas de semillas de mostaza

Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN

1. Combina en un recipiente hondo el jugo de limón, el vinagre, la miel, la mostaza, la sal y la pimienta.

2. Mezcla bien.

3. Agrega el aceite de oliva y las semillas de mostaza. Vuelve a mezclar.

4. ¡Listo! Solo tienes que sumarla a tu mezcla de ensalada.

TIPS:
– Une los ingredientes directamente en un frasco de cristal con tapa. Solo tendrás que agitarlo como si fuera una coctelera. ¿Resultado?: la vinagreta perfecta.
– Mezcla básica para una ensalada: lechuga, espinacas, zanahoria finamente rallada y tomates.

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