Por Claudia Gómez Llanos
Cuidar el cuerpo es una forma de honrar la vida. A veces se da por hecho el simple acto de respirar, caminar o despertar sin dolor, pero cada uno de esos gestos cotidianos es un milagro silencioso que merece ser valorado. La salud no es solo ausencia de enfermedad, es equilibrio entre lo que sientes, piensas y haces. El cuerpo escucha lo que el alma calla. Cuando ignoras tus emociones, el cuerpo habla; cuando las abrazas, comienzas a sanar. Por eso no se trata solo de alimentarse bien o descansar lo suficiente, sino también de cuidar tus pensamientos, de rodearte de lo que te hace bien, de escuchar las señales que te invitan a detenerte y a volver a ti. La salud florece cuando vives en paz con lo que eres. Cuando te permites descansar sin culpa, decir no sin miedo y respirar sin prisa. Porque la verdadera fortaleza no está en resistirlo todo, sino en saber cuidar lo que te sostiene.
Quedan 45 días para finalizar el año. Hoy celebramos a las personas con el nombre de Alfonso, Gertrudis, Inés, Margarita y Lucia.
¡Hola Mazatlán!
¡Feliz Domingo! Espero te encuentres muy bien, disfrutando este día al máximo. Hoy, 16 de noviembre arrancamos el día con la mejor Actitud y con ganas de ponernos al día con todo lo que ha pasado en nuestra ciudad. Bodas, festejos, eventos y momentos inolvidables que nos recuerdan por qué la vida social del puerto siempre está llena de energía, estilo y buena vibra. Así que prepárate un cafecito, ponte cómodo y acompáñame a revivir los mejores momentos de la semana, con la gente que hace brillar nuestro puerto todos los días. Te cuento las últimas novedades de la semana.
Ana María y Daniel…
Durante este fin de semana, después de llevar un bonito noviazgo y seguros de su amor, Ana María Lugo Grijalva y Daniel Romero Pelayo unieron sus vidas en matrimonio en una emotiva ceremonia religiosa celebrada en la Parroquia de San José, en Los Mochis, Sinaloa. Los ahora esposos estuvieron acompañados por sus queridos padres, Alfonso Lugo Astiazarán y Delia Josefina Grijalva Sánchez, así como por Humberto Romero y Barrera y Ana Karina Pelayo Osuna, quienes compartieron con gran alegría este momento tan especial. Tras la ceremonia, familiares y amigos se dieron cita en La Casona, donde disfrutaron de una elegante recepción llena de momentos inolvidables, buenos deseos y mucha felicidad para los recién casados.
Happy bday!
Las mañanitas que suenen fuerte el día de hoy para María José Ferreiro, Lizzete Osuna, Fernando Kelly, Carmen García Sánchez y Diana Ley. Deseando pasen un día muy especial y consentidos, al lado de sus seres queridos. ¡Feliz cumpleaños!
Una velada mágica en el Observatorio 1873…
En un ambiente lleno de romanticismo y rodeados por una vista espectacular, Roberto Gradillas Pineda sorprendió a su linda novia, Carolina Lemmen Meyer, al entregarle un hermoso anillo de compromiso en el emblemático Observatorio 1873. El emotivo momento fue compartido con sus familiares y amigos más cercanos, quienes fueron testigos de la alegría, el amor y la emoción de esta ocasión tan especial. Carolina no pudo ocultar la felicidad al decir que sí, dando inicio a una nueva etapa en sus vidas, llena de ilusiones y planes compartidos. ¡Enhorabuena!
Los cumpleañeros de la semana…
Durante los próximos días estarán celebrando su cumpleaños, Seny León, Saúl Gaxiola, Ali Becerra De Cima, Gaby García, Lorena Macías, Elvira Salazar, Rocío Michel Aceves, Wilberto De La Fuente, Luis Miguel Lupio Salas, Octavio Pérez, Adela Magaña Osuna, Marissa Domínguez, Selene Zúñiga Ramos, Tita González Monjaraz, Aracely González, Lupita Haro, Teresita Herrera, Cecilia Patrón Gallardo, Tania Hernández, Diana Kelly Flores y Gaby Milán. Para todos van los mejores deseos. ¡Que pasen muy feliz cumpleaños!
Ana Paula festeja sus 22 años…
Una linda cumpleañera de noviembre es Ana Paula Inzunza Escobosa, quien celebró con mucha alegría sus 22 años. Para esta ocasión tan especial, Ana Paula viajó a la Ciudad de México, donde disfrutó de un padrísimo festejo en compañía de sus mejores amigas. Entre risas, buenos momentos y planes para el futuro, Ana Paula pasó un cumpleaños inolvidable rodeada del cariño de quienes más quiere.
Sofía y José Fernando…
Con enorme emoción compartimos que José Fernando Domínguez Cervantes sorprendió a su linda novia, Sofía Llamas Beltrán, al entregarle un hermoso anillo de compromiso que simboliza el gran amor que han construido juntos. La noticia ha sido recibida con inmensa alegría por sus familiares y amigos, quienes celebran con ellos este paso tan especial en su historia. Desde este espacio les enviamos nuestras más sinceras felicitaciones y los mejores deseos para que esta hermosa aventura continúe llena de amor, bendiciones y momentos inolvidables. ¡Felicidades a los futuros esposos!
Feliz cumpleaños Nuri…
Muy consentida y rodeada del cariño de sus queridas amigas, Nuri González Monjaraz celebró su cumpleaños, disfrutando de una velada llena de alegría, buenos deseos y momentos especiales. ¡Felicitaciones con los mejores deseos!
Angelita celebra su cumpleaños…
Ángela García Guillen celebró su cumpleaños rodeada del cariño de sus amigas, ella ha disfrutado de lindos momentos previos a su gran día, y por supuesto, su familia no desaprovecho la oportunidad para celebrarla y demostrarle todo su amor. Su esposo José Luis Ramírez y sus hijos, Paola y José Luis la consintieron con detalles especiales. ¡Muchas felicidades para Angelita en este nuevo año de vida!
Eduardo celebra un año más de vida rodeado de cariño…
Con una celebración muy especial Eduardo Fuentevilla festejó su cumpleaños en el Club Deportivo San Isidro, en Saltillo Coah. Donde familiares y amigos se reunieron para acompañarlo en esta fecha tan especial. Durante todo el evento, estuvo acompañado por su guapa esposa Paola Ortiz, quien a su lado compartió cada momento tan especial. La reunión destacó por su ambiente familiar y relajado, en el que los invitados disfrutaron de una deliciosa paella, vinos y una convivencia excepcional. Sus hijos Alberto, Sofía, Eduardo y Santiago Fuentevilla Ortiz también estuvieron presentes, llenando de amor y orgullo este día tan significativo para él. Sin duda, fue una celebración inolvidable, marcada por el cariño, la buena compañía y el gran ambiente.
Platica “El paso del tiempo en tus rodillas”
Dentro del marco del 31 Aniversario de Hospital Sharp Mazatlán, se invita a la plática El paso del tiempo en tus rodillas, prevención, cuidado y movimiento, el próximo 29 de noviembre de 10:00 am a 1:00 pm en el hotel Fiesta Inn. El acceso es gratuito con registro previo al 669 151 63 68.
Bye, bye…
Llegamos al final. Qué pases un excelente domingo en compañía de tu gente querida. Te invito a seguirnos en Actitud News en Facebook e Instagram. Disfruta la edición 224 de Actitud Magazine con una gran variedad de artículos, entrevistas y novedades. Si gustas recibirla vía WhatsApp, envía un mensaje al nuevo número de celular 669 100 1648 y con gusto llegará a la comodidad de tu teléfono. Hasta la próxima, Ciao.
