Óscar García CoachMe Estoy escribiendo esta columna otorgándome un extraordinario permiso para sentir. En la comodidad de mi estudio, acompañado de mi fiel ordenador cargado de historias y recuerdos de un año 2021 retador y alentador, aparecen como siempre esos que cimbraron hasta el tuétano y desafiaron mi inteligencia racional y emocional. De forma natural, desplacé mi enfoque a aquellos […]
Bienestar Emocional
Fernanda Rodríguez ¿Por qué a las personas nos cuesta tanto cerrar ciclos? En ocasiones avanzamos por la vida y si pudiéramos describirlo gráficamente, caminaríamos jalando un gran costal más grande que el de Santa; lleno de sentimientos y pensamientos, atorados en momentos y situaciones que ya hemos vivido. Y así, nuestra mente se queda atrapada en momentos del pasado en […]
Octavio Robledo León Muchos de nosotros hemos compartido en algún momento con una persona amargada. Creo que todos nos hemos topado con alguna amistad, familiar o dependiente de una tienda o un profesionista que realmente no está feliz y se le ve, lo trasmite. La amargura es una forma de depresión cuando la persona se enfoca negativamente en el mundo […]
Este domingo 14 de noviembre a las 11:30 horas, tiempo de Mazatlán, y 19:30 horas, tiempo de España, podrás disfrutar del programa Time to Feel, en donde estarán como invitados, Maru Pacheco y Carlos Amezcua, quienes compartirán sus experiencias en el tema: El termómetro de la calamidad. #timetofeel #descubreelpoderdelasemociones. Por facebook @LicOscarGarciaCoach y @actitudnews.
Este domingo 14 de noviembre a las 11:30 horas, tiempo de Mazatlán, y 19:30 horas, tiempo de España, podrás disfrutar del programa Time to Feel, en donde estarán como invitados, Maru Pacheco y Carlos Amezcua, quienes compartirán sus experiencias en el tema: El termómetro de la calamidad. #timetofeel #descubreelpoderdelasemociones. Por facebook @LicOscarGarciaCoach y @actitudnews.
¿Has escuchado comentarios como “el lunes comienzo la dieta”, los propósitos de nuevo año, “mañana cambio”, “dejo de fumar”, ahorro etcétera y se queda solo en palabras o deseos? Esto se debe a dos objetivos que se pueden querer, que están en conflicto y compiten en el tiempo. Es muy fácil como espectador hacer comentarios como “si realmente quisieras, ya […]
Óscar García CoachMe Estoy frente al ordenador, excesivamente emocionado. Si le pusiera un nombre, afirmo que inspirado, porque después de una pausa consciente más larga de lo que esperaba, iniciamos el mes de noviembre con los primeros despliegues del resultado de un trabajo colaborativo muy ilusionante y esperanzador. Espero que te regales un tiempo y permiso para navegar por Facebook, […]
Hay muchas maneras de practicar yoga, de unirse a la gran conciencia y una de estas maneras es el karma yoga o yoga de la acción, que consiste en hacer acciones desinteresadas que beneficien a alguien y, según la ley del karma, este beneficio regresará a quien lo dio. Muchos benefactores a la sociedad, gente buena que ayuda con su […]
Actualmente, estamos en una serie de cambios desde que inició la pandemia de Covid, así que muchas actividades y procesos han cambiado, entre ellos el duelo de la pérdida de un ser querido. En el caso de la muerte dentro de algún hospital, las medidas sanitarias son muy estrictas y simplemente nunca se habían implementado. Muchas personas no han podido […]
Este domingo 14 de noviembre a las 11:30 horas, tiempo de Mazatlán, y 19:30 horas, tiempo de España, podrás disfrutar del programa Time to Feel, en donde estarán como invitados, Maru Pacheco y Carlos Amezcua, quienes compartirán sus experiencias en el tema: El termómetro de la calamidad. #timetofeel #descubreelpoderdelasemociones. Por facebook @LicOscarGarciaCoach y @actitudnews.