Comenzaremos a explicar un término que poco a poco lo vamos escuchando con más frecuencia: tanatología, que es una disciplina dentro de la psicología que se encarga de atender las pérdidas, que va sufriendo el ser humano dentro de su proceso de vida, y pueden ser la pérdida de: un ser querido, de salud, mutilación de una parte del cuerpo, […]

Viaja ligero, vive ligero, difunde la luz, sé la luz.Yogi Bhajan Por Laura Graef El yoga no resuelve nuestros los problemas de manera mágica, pero nos da las herramientas para afrontarlos, nos pone en el camino correcto y hace que dimensionemos las cosas. Con la mente tranquila es más fácil tomar cualquier decisión y nuestras reacciones serán más positivas.Uno de […]

Óscar García La auto profecía cumplida – ¿Influyen las expectativas de los demás en nuestro desempeño?– ¿Influimos con nuestro comportamiento en el desempeño de las personas que nos rodean?– ¿Cuáles son tus expectativas respecto a tu persona? Un encuentro más con las emociones, con ese tiempo o permiso para sentir que todos necesitamos, pero muy pocos somos capaces de regalárnoslo. […]

Por Laura Graef Maestra, practicante y autora del libro “Yoga Sabiduría Eterna” ¡Namasté! 2021 será sin duda el año del renacimiento del yoga en el mundo porque todos nos hemos dado cuenta que el mayor tesoro es la salud. El yoga es una disciplina física y psíquica para todos los humanos, sin importar edad, género o procedencia, lo único que […]

Antes de iniciar con mi artículo, quiero dar las gracias a Alejandra Pérez Barros, Bety Rivas y a Luis Ángel Gómez por invitarme a colaborar en esta prestigiosa revista virtual. Trataré de compartir información de psicología actual y científica, pero sobre todo, de tanatología, ya que hoy, más que nunca, a esta especialidad se le ha dado la importancia debida. […]

Por Óscar García CoachMe * ¿Son las nuevas generaciones tan frágiles emocionalmente como parecen? * ¿Sabías que el autocontrol y la fuerza de voluntad se pueden entrenar? * Descubre lo que significa ser parte de una comunidad de aprendizaje para fortalecer tus emociones positivas. Estamos muy emocionados por la gran aceptación de nuestro programa en Facebook Live, Time to Feel, […]