Óscar García CoachMe Es de noche, el clima en Mazatlán sigue presentado temperaturas que ameritan más una bebida refrescante que un delicioso atole de pinole o un buen ponche de frutas. Los suéteres siguen asoleándose para cuando las temperaturas desciendan, ni qué decir de los gorros y bufandas, sólo para las fotos. Sobre la mesa del jardín, un estudio de […]

La llegada de los Reyes Magos está a unas cuantas horas. Y que mejor pretexto para culminar las festividades compartiendo con la familia y amigos de la rosca de reyes. A continuación, te damos la receta para elaborar en casa mini roscas para todos tus invitados. Ingredientes 1 kg de harina de trigo 200 gramos de azúcar estándar 2 barras […]

Vivimos el segundo diciembre de la pandemia de Covid, la cual inició desde marzo del 2020. Se nos ha presentado una crisis de salud que no se ha podido eliminar, esto ha generado toda una serie de pérdidas y que se harán presente, queramos o no, ahora en este mes y nos alterara en nuestra salud mental. Más vale tenerlo […]

Si constantemente intentas explicarte y comprender los sentimientos terminarás por obstruirlos. Cuántas veces no nos encontramos en momentos y lugares maravillosos, pero cometemos el masoquismo de que nuestros pensamientos inunden en ese momento nuestra mente y no nos permitan dejar sentir, disfrutar, contemplar y percibir las sensaciones del momento, lugar y compañía. Existen, incluso, personas que cuando se dan gusto […]

Imprime y lleva contigo tu expediente de vacunación. Será necesario ir acompañado con un adulto y llevar tu CURP. La cita es en el Centro de Convenciones. Días: Del miércoles 05 al domingo 09 de enero del 2022. Solo adolescentes que cumplan los 15 años este 2022. Tomar todas las medidas necesarias (cubrebocas y sana distancia). ¡No faltes! #DelegaciónSinaloa #GobiernoDeMéxicoFuente: […]

Por Claudia Gómez Llanos Con la llegada de un nuevo año tenemos la oportunidad de escribir una nueva historia en el libro de nuestra vida. Del que termina toma los momentos buenos y consérvalos para siempre en tu corazón. De los momentos malos tratemos de enviarlos donde el recuerdo no los vuelva a tocar. Démosle la bienvenida a este año […]

La OMS Organización Mundial de la Salud ha emitido una serie de recomendaciones que, combinadas de manera adecuada, pueden ayudar a que se mantenga baja la transmisión del COVID-19 y a que las economías sigan abiertas. Para toma en cuenta: Vacunarse con el esquema completo siempre que la vacuna esté disponible en el país. Mantener las medidas personales de protección: usar un […]

Una de las tradiciones más simbólicas que miles de personas realizan al dar las campanadas a las 12:00 am. del nuevo año, es comer 12 uvas, como una costumbre que se dice «trae buena suerte» en el año siguiente. La numerología juega un papel importante, ya que cada uva representa buena suerte en cada mes del año, pero toda la fruta debe […]

La presidenta de DIF Mazatlán, Gabriela Peña Chico, se reunió con los jóvenes paratletas mazatlecos que compitieron en el Campeonato Multideportivo Nacional, en donde ganaron 11 medallas para el puerto. Los jóvenes recibieron un reconocimiento por su esfuerzo y gran desempeño en la competencia, además de un par de tenis deportivos, donados por la empresa Dportenis gracias a la gestión […]