María Fernanda Rodríguez Castro La manera en que respondemos diariamente ante las situaciones que se nos presentan está íntimamente ligada a las posibilidades de éxito y bienestar en nuestra vida. Una palabra mágica que nos podría resolver infinidad de problemas o situaciones de conflicto es la asertividad, la cual forma parte de las habilidades sociales de las personas y se […]

Por Laura Graef Según la mitología hindú, nido cultural donde nació el yoga, esta práctica fue descubierta (inventada) por el dios Shiva, quien la trasmitió a su esposa Uma Parvati y al dios pez Matsyendra. Este último es quien la enseñó a los humanos. Cuenta la leyenda que después de una larga meditación de varios siglos, Shiva bajó del Monte […]